首页 > 资讯中心 > 【本草】 > 本草Herbs丨小小薄荷大大神通

本草Herbs丨小小薄荷大大神通

时间：2017-09-15

薄荷是中国常用中药，幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药。中医认为，薄荷味辛、性凉，气味芳香，归肝、肺经；疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。是在医院里常用的辛凉性发汗解热药，还可用治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽痛、牙龈肿痛等症。像银翘散、逍遥丸等名方中均用到薄荷。外用可治皮肤瘙痒、湿疹、疮痈等。在欧美国家，他们在提神的时候都会选择饮用薄荷茶，近几年来，还被称为健康饮品。可见小小薄荷，有着大大的神通：

消炎止痒。薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透入，引起长时间的充血，而达到治疗作用。

降低体温。小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热；并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。

抗炎功效。薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，因此很多消炎的药膏都会加入薄荷成分。

清凉润喉。它能增加呼吸道黏液的分泌，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大，这就解释了为什么润喉糖都有薄荷成分，冰凉冰凉的感觉很舒服。

健胃作用。实验表明薄荷对胃溃疡有治疗作用，同时还有保肝作用。所以夏日胃口不佳，试试喝点薄荷茶，让胃部冰凉一下吧。

清新去异味。它有其独特的清新的薄荷香，所以常用于制作料理或甜点，以去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点，用以提味，也可做成消炎消肿的润肤水。

提高睡眠质量。夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡。适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。

美容美体。天然的护肤品。用新鲜的薄荷叶捣汁涂抹皮肤，不仅清凉舒服，还能使皮肤光滑无比；泡薄荷叶洗头，还能去头屑，使头皮更健康。

驱蚊止痒。天然的驱蚊良药。夏天蚊子很多，如果在家种几盆薄荷草，它散发出来的天然香味对驱赶蚊子有一定的作用；而且，一旦被蚊子咬了，摘两片叶子捣汁涂抹皮肤，也能止痒消肿。

薄荷的食用禁忌

1，怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。

2，薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。