首页 > 资讯中心 > 【本草】 > 本草Herbs丨家中常备本草 – 当归的滋阴补血活络

本草Herbs丨家中常备本草 – 当归的滋阴补血活络

时间：2016-09-22

当归，多年生草本，其根可入药，是最常用的中药之一。性味甘、辛、温，归肝、心、脾经。历代各种医书均记载当归无毒，现代药理实验亦证明其毒性很低，因此常被用作滋补佳品和常用中药材。

当归的功效

当归具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它能让血脉运行畅通，堪称气血的交通警。它不仅是滋阴的妇科圣药，而且男人同样需要。血滞能通、血虚能补、血枯能润、血乱能抚。

祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经（月经来潮时，出现口鼻流血）等妇女的常见病，都可以用当归治疗。当归是中医中的最常用药多用于煲汤，特别对贫血患者是最好的。还能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量。

健康小贴士

当归虽然是最好的补血药，需要注意的是不适合用当归的人：上火、大出血、感冒初期，此外需要知道的小贴士如下：

1、当归既能补血又能活血，还能够润肠通便，不仅适用于女性，对男性、中老年人也同样有很好的补益作用。

2、月经前一周，用当归20克煎水服用，可防治经行头痛。

3、当归生姜羊肉汤：羊肉1斤，生姜3-5片，当归少许，炖汤食用。适合中老年人滋补肾阴虚。

4、当归补血汤：黄芪30克，当归6克，加水煎服，适合失血、贫血者补气养血。

5、上火、大失血或感冒初期慎用当归；经期延长、月经量多的女性不宜服用当归。

官网首页：【汉本生活】

文章首页：【汉本森林】

分类版块：【汉方】 【本草】 【生香】 【活色】 【H&B】